Spécialiste du javelot, 21 fois de suite champion national (toujours recordman irlandais avec un lancer à 82,75 m). Il a participé à quatre Olympiades d'été entre 1998 et 2000 et également à deux Jeux d'hiver, en bobsleigh (à 2 en 1992 et 1998 et à 4 en 1998). Il n'a jamais remporté une médaille internationale (5 participations aux championnats du monde entre 1993 et 2001). Son meilleur classement, une 7eme place aux Championnats d'Europe au javelot en 1994.