VTT
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Nouvelles fraiches....demandez le VTT Rouen magazine...
Une publication tous les 15 jours c'est bien ...après mon canapé s'ennuie donc le mercredi 6 novembre nous voilà partis sur les terres de Roumare, avec comme idée de suivre une trace de Franck (absent pour cause de prothèse...(de genou bandes de vilains) nous voilà trois vaillants chevaliers, équipés de nos armures, montés sur nos fidèles destriers....(bon j'arrête...) pour une tres belle sortie rythmée (heureusement je roule en VTTAE et même comme ça le Christian. il est juste dans la roue...suis obligé d'appuyer, quelques bouts en hors piste (les feuilles cachent les traces), 2 chantiers forestiers qu'on à dû contourner, bref une sortie trop sympa. Le jeudi c'était le CA pour préparer notre AG, ambiance studieuse mais détendue...(j'en ai profité pour choper "la crève"...) Le samedi 9 Stéphane donnait rendez vous au madrillet, les 7 mercenaires étaient présents (Stéphane, David, Christophe, Jean Luc, Christian, Laurent, Yoann) pour une sortie "à fond ..... Heureusement (pour certains) ce fût la "sortie de la loose" crevaisons, chaine cassée x 2....bref le temps de faire des pauses, un bon moment passé dans "la Pierre d'Etat"...(pas d'orga des 4h cette année ..(refus des pouvoirs public...) dommage cette compétition organisée par le XC Couronne est toujours top... les copains ont quand même réussit à faire 36km 480 de D+. ( ils sont rentrés il faisait presque nuit) Le 10 pas de sortie, mais ce week end le VTT Rouen à arpenté les sentiers ...Samedi un départ d'Auzouville sur Ry avec Jean Luc en maitre de cérémonie qui s'est appliqué à montrer les hêtraies monumentales de la forêt de Lyons, 37 km et 680 D+...belle sortie pour 2 inscrits et 5 présents Aujourd'hui nous étions 4 puis 3 après la défection de Bob (dos bloqué) puis on a rencontré, Olivier, Marc et Nicolas...allez... plus on est de fous...moins y'a de riz, nous voilà 6 direction la Pierre d'Etat...et la on croise Kevin, un copain du Club, qui initie son petit frère au VTT...allez deux de plus ...nous voilà 8..trop fort la multiplication des vttistes... 1er single un peu technique"Petroplus" je me vautre dans les ronces à cause d'une racine bien humide..mal négociée...cheville transformée en oeuf de pigeon d'abord, et d'autruche maintenant... 31km de singles sympas...450 d+, on est rentrés ravis (en plus Olivier avait mangé un clown ...on a bien rigolé) ...bon le petit frère de Kevin à fini cuit mais il a fini bravo à lui. La semaine prochaine normalement le dimanche nous irons vers Montigny ...pour le samedi ..on verra. Le VTT Rouen c'est des potes qui roulent ensemble et qui s'amusent, vous avez envie de rouler en club?? prennez contact pour une sortie ou deux d'essai avec nous... Bonne semaine à toutes et tous...et vivement le week end prochain. - VTT Rouen ...

Assemblée générale 2024 et sondage cours intersaison
Bonjour voici le contenu de l'assemblée générale du 23.11.24. https://admin.sportsregions.fr/media/uploaded/sites/19734/kcupload/files/Veloc%20Club%20AG%20Ordre%20du%20jour%2023%2011%202024.pdf   Je vous envoi également un sondage  concernant les cours intersaison merci d'avance pour votre participation. https://forms.gle/EmZSGptyCDvRicrQ7   Au plaisir de vous voir nombreux lors de cette AG !   Cordialement Anthony - Vélo Club Les Gets ...

AG 2024
- ROUE D'OR BEGARROISE ...

Assemblée Générale 2024
 Cher(e) licencié(e),  J'ai le plaisir de vous convier à l'Assemblée Générale annuelle de notre association, qui se tiendra à Saint Paul en Chablais, dans la salle du château de Blonay ( après la boulangerie/école https://maps.app.goo.gl/wJgd9GjbgyBMb15B8 ) le vendredi 22 novembre à 19h30          A l'ordre du jour : Ø  Approbation compte rendu AG 2023, (en PJ) Ø  Le rapport moral du président, Ø  Le rapport d'activité 2024, Ø  Les projets 2025, Ø  Le rapport financier du trésorier, Ø  Palmarès des jeunes aux divers championnats, Ø  Questions diverses,  Ø  Election des membres du conseil d'administration.  Si vous ne pouvez assister à l'Assemblée, je vous rappelle que le vote par procuration (modèle en pièce jointe) est autorisé, conformément à l'article 13 de nos statuts. Vous pourrez ainsi vous faire représenter par un adhérent de votre choix. (1 pouvoir maxi par membre). Nous vous encourageons vivement à transmettre votre procuration à un membre du club, merci.     Merci d'adresser votre candidature par mail avant le 15 novembre 2024 à  vttpaysdegavot@gmail.com   L'assemblée Générale est un moment important pour la vie du club et son bon fonctionnement. Votre présence et votre participation seront appréciées.    A l'issue de cette assemblée, un vin d'honneur sera servi.            Sportivement,  Marc CHOVELON Président du Vtt Pays de Gavot               - VTT PAYS DE GAVOT ...

On roule demain ?
La semaine dernière, on s'est quittés sur "on roule demain et ce week end aussi...." et bien c'est ce que l'on a fait. Donc mardi dernier rendez-vous pour Bob, Claudine, Laurent et moi au Novotel Rouen sud pour : 1 faire la sieste, 2 prendre le petit déj, 3 garer les voitures...(faites votre choix y'a une sucette en chocolat à gagner) départ pour une sortie "reco" en prévision du dimanche. Ce point de départ plus qu'habituel vous me direz, nécessite encore des recos?? pas des flèches au VTT Rouen. En fait oui la multitude de sentiers permet des variations dans les enchainements , qu'il faut tester pour faire rentrer la ballade dans les 3h environ...et surtout c'est un prétexte pour rouler entre potes en semaine.... Samedi dernier pas de sortie au calendrier pour cause de Translovérienne le lendemain pour les "saturday riders" ..tous inscrits sur le 39km .(Stéphane, Alban, Adélaide, Laurent, Yohan, Benjamin....) avec un peu de bouchons sur les premières difficultées (la jauge maxi de 600 participants avait été atteinte, preuve que cette rando n'est pas oubliée après son absence du calendrier pendant 6 ans) et un parcours atypique mais intéréssant...vivement l'année prochaine que l'on y retourne. (merci aux organisateurs et aux bénévoles) Et le groupe du dimanche ....devinez ...départ du parking de la mare sansoure ( à coté du Novotel...) nous étions 6 du club plus Nicolas, pour la trace repérée le mardi ... que j'ai du rallonger car les copains avaient mangé du lion .. (bon on a quand même pris le temps de compter les bosses de Fabien...qui nous a fait quelques belles chutes, de rigoler, de souffler après les singles parcourus à bon rythme, de re rigoler ...jusqu'au retour au parking, le tout avec une méteo grisonnante (comme moi...) mais un sol parfait pour rouler. Normalement demain on va rouler, peut être vers Roumare....Jeudi cela sera le conseil d'administration du club pour préparer l'AG de fin d'année, et ce week end ....wait and see. Bonne semaine à tous,. Si vous avez envie de rejoindre un club , pour ne plus rouler tout (e) seul (e), pour rouler dans une bonne ambiance, pour partager notre passion pour le VTT...contactez nous pour une sortie d'essai. - VTT Rouen ...

9ème édition VTT Rando Sans Frontière
Sans plus tarder, inscrivez-vous à notre grande randonnée annuelle !  - Association Sportive Sans Frontière ...

Raid en Sierra de Guara
Il pleut c?est l?apocalypse vendredi soir au point que Raph et Michèle dînent en tête à tête dans la voiture en attendant la tribu.  Puis nous nous installons  dans notre gîte magnifiquement rénové où  nous vivrons la promiscuité des nuitées en dortoirs à 6 et à 8. Malgré tout on est si  bien qu?on ne donnerait notre place à personne. Chacun a beaucoup d?affaires dont du linge mouillé et on étend cela où on peut ; c?est compensé par un salon semi extérieur privatisé pour nos apéros légendaires.                 J1 / ZZ TOP on a quand même pédalé  Au réveil conseil de guerre car il pleut comme vache qui pisse : partira partira pas ! Cécile a réadapté les parcours sur les conseils du patron du gîte Les 3 postiers refusent l?obstacle mais le reste du groupe affiche une motivation « inébranlable » ; l?effet groupe l?emporte sur les postiers malgré la pluie le groupe s?engage sur  une trace adaptée vers ABIZANDA pour une trentaine de kilomètres. Finalement la pluie s?est vite arrêtée : on a imaginé le panorama derrière le brouillard ; suite à la montée de la mort, on a fait connaissance avec le terrain accidenté de la région : les descendeurs s?en sont donné à c?ur joie.     J2 : LA  CUNARDA Le défi du jour consistait à faire marcher les vttistes ! Défi réussi, la surprise était de la taille de l?arche gigantesque au-dessus d?un canyon  que nous avons rejoint à pied. D+ 1400 m pour les plus téméraires, 1200 mètres pour les courageux sur 30 km c?est qu'il a fallu grimper ; chaque kilomètre se mérite mais c?est le prix pour découvrir les canyons de la Sierra de Guara.   J3 : le chemin du scorpion ou el camino del araclan Le soleil est avec nous pour engager cette journée, en tout cas plus alerte que le sun de Denis ?? Au moins 3 soleils jalonnent nos descentes engagées, toutefois aucune casse  n?est à déplorer. La palme revient à Jean mi pour sa plongée dans le ruisseau.( sans doute l?usure des plaquettes de freins). Le circuit se termine par le balcon de Saratano sur un tapis de nummulites dans un décor minéral sur fond de Pyrénées enneigées. Il nous faudra absolument revenir car nous avons juste gouté à l?immensité des possibilités de la Zona Zéro !   Toutes les PHOTOS ICI - VTT LOISIR MONTALBANAIS ...

Quoi de neuf depuis la dernière publication...?
  Le 19 Adèlaîde remettait le couvert sur Roumare, cette fois c'est David et Benjamin qui l'accompagnaient, pour un single tour au départ de Canteleu...bon je ne mets pas les dénivellés et les moyennes....mais c'était pas pour les escargots. Le 20 Gaétan plein d'énergie (dans la batterie ) proposait un départ de Duclair....peu avaient répondu à l'appel de la forêt en ce dimanche matin ....(Non j'ai du monde samedi ...vais pas me coucher de bonne heure....ma femme veut que repeigne le couloir....faut que j'aille .. j'ai poney aquatique....bref seul Patrice avait levé le doigt...heureusement (pas pour lui...) une demi heure avant le top... annulation de la sortie... le VTTAE de Gaetan ne démarre pas .... ahhh la technologie.... Première semaine de vacances et quelques uns vont chercher le soleil et un site extraordinaire pour le VTT et faire le plein de sensations (fortes) en Espagne. Pas de sortie le samedi 26 le dimanche on partait de l'église des Essarts pour un petit tour dans la forêt de la Londe... sortie difficile (de la boue...des silex...des pentes qui piquent..) heureusement on a : bien rigolé , bien profité de quelques singles sur un lit d'aiguilles ou on peut envoyer un peu , discuté avec les copains que l'on croise, avec les ramasseurs de champignons ...bref un bon moment ensemble en forêt (on n'a pas réussit a se faire inviter pour déguster les girolles et les pieds de moutons ..avec les ramasseurs croisés .) Demain matin on roule et ce week end aussi ....vous voulez vous joindre a nous pour un essai avant de rejoindre le club...n'hésitez pas on sera content de partager une sortie avec vous .. Bonne semaine à tous - VTT Rouen ...

Resultats 32éme Frédéric Mistral
Résultats de la 32éme Frédéric Mistral Raid 14km Raid 26km Raid 42km Scratch 42km - Guidon Bellachon ...

Les Diables s'échauffent
La saison des pluies a bien débuté cette année Les Diables comme à leur habitude vont se réfugier dans la forêt d'Ermenonville et s'adonnent à leur loisir préféré tout en restant propre, oui le Diable n'aime pas être cracra ?De plus, une nouvelle recrue a rejoint les rangs ce matin même,  quelle joie de souffrir en groupe.Bienvenue à Laurent, bonne récup à toi. - ASL VARREDDES VTT ...

Assemblée générale 2024, le 23.11.2024.
Bonjour à tous, voici la date de l'assemblée générale 2024 du vélo club. Elle se déroulera le samedi 23.11.2024, de 18h à 21h au plus tard, dans la salle du restaurant le Boomerang, située rue du 563 centre aux Gets. Des informations plus précise sur le contenu seront communiqués utlérieurement, mais nous arborderons entre-autre : - Bilan de la saison 2024 - validation des comptes 2024 - élections du bureau 2025 - projets 2025 - etc...   Venez nombreux afin de participer à l'évolution du vélo club.   Cordialement Anthony.       - Vélo Club Les Gets ...

RANDO DE NOEL 2024
Le Dimanche 15 décembre 2024 le VTT Lalbenque organise sa 4° rando de Noël (VTT,  Marche, Course à pied et une nouveauté : Gravel au Gps). RV 7H30 à la Salle des fêtes. Ce sera sûrement votre dernière rando organisée de l'année, mais peut-être la plus belle ! Il ne tient qu'à vous par votre enthousiasme, votre gaité, vos déguisements de rendre cette évènement exceptionnel et incontournable ! Venez courir, marcher, pédaler avec vos enfants sur les beaux chemins du Quercy. Mettez vos plus beaux déguisements Pour rendre cette journée festive. Le père noël en calèche baladera les enfants à l'arrivée. Une banda animera le vin chaud qui sera servi sous un barnum . La bière de Noël Ratz sera là ainsi que la pression. Vous chantez, vous jouez d'un instrument, demandez à monter sur scène pendant l'encas pour montrer votre talent. Que demander de plus ! Cette année la Rando sera organisée avec l'aide du Cyclo Labastide Marnhac et de l'association Les Amis de Paillas qui ?uvrera pour la rénovation de l'église de Paillas. (2? reversés/participant) Les marches de 9, 14 ou 22km vous mèneront sur des chemins près de Lalbenque  et jusqu'à l'église de Paillas que vous pourrez visiter et qui fera l'objet d'un don sur vos inscriptions pour sa rénovation. (Vous pouvez également faire un don déductible à 75% des impôts) Les même parcours seront utilisés pour un trail nature. Le 22Km particulièrement sera un semi-marathon nature. Une boucle Vtt de 20km, roulante, pourra être faite par les enfants ou débutants. (180 de d+) Une boucle de 35km est destinée à ceux qui font déjà du Vtt mais qui ne veulent pas que ce soit trop physique et technique. (450 de d+) Une boucle de 42km permettra à ceux qui sont un peu plus expérimentés de passer un bon moment de VTT. (700m de d+) Les boucles de 48 et 55 km sont destinées à ceux qui en veulent plus et qui ont les jambes. La trace de 48Km prend celle du 55km en évitant quelques difficultés. Vous pourrez choisir de faire ou non ces boucles qui sont réservées aux plus costauds ou aux VTTAE (de 1000 à 13000 de d+).  Pour finir une trace GPS de 60km sera destinée  à nos amis pratiquant le Gravel. Il conviendra de télécharger la trace les jours précédents. Pour ceux qui auront pré-réservé avant le 13/12, cette rando sera suivie d'une collation : vin chaud (Chocolat chaud pour les enfants), soupe au fromage, tartine au beurre truffé, rôti, cabécou,  tarte.  Une tombola sera organisée et un lot sera destiné au plus beau déguisement. L'Inscription est donc de 13?/adultes avec le repas si inscrit avant le 13/12. Il sera possible de s'inscrire sur place mais sans repas. 2?/inscrit seront reversé à la Fondation du patrimoine. La rando et le repas sont gratuits pour les enfants - 10 ans (Repas à Pré-réserver tout de même) Un Ecocup Rando de Noël sera offert à chaque Participant et servira pour toutes les boissons.   Pour des raisons d'intendance, les pré-Inscriptions sont obligatoires sur le site HelloAsso : https://www.helloasso.com/associations/vtt-lalbenque/evenements/rando-de-noel-lalbenque-2024 Demande de renseignements par mail à vttlalbenque@hotmail.com ou SMS LA FINALISATION DES INSCRIPTIONS ET LES PAIEMENTS SE FONT SUR PLACE A LA SALLE DES FETES. PAS DE  BULLETINS D INSCRIPTION A REMPLIR SI VOUS ETES PRE-INSCRITS. PREPAREZ L'APPOINT POUR LE PAIEMENT : CHEQUES A L ORDRE DE VTT LALBENQUE - Association VTT LALBENQUE ...

RANDO DES FEUILLES MORTES - NAVES - 11 Novembre 2024
- Cyclo-Club de Saint-Clément ...

École VTT - Séance d'entraînement du 19 Octobre 2024
Le 19 Octobre 2019, nos jeunes vététistes ont participé à une séance d'entraînement de 30 kilomètres en 3 heures et 16 minutes, en préparation de la Rando des Feuilles Mortes prévue le 11 novembre. Au cours de cette séance, nous avons intégré des exercices d'équilibre, essentiels pour améliorer leur technique sur le terrain. Cette belle balade a non seulement renforcé leurs compétences, mais a également permis de profiter des magnifiques paysages. L'enthousiasme et l'esprit d'équipe étaient au rendez-vous, promettant une belle aventure pour la prochaine randonnée. - Cyclo-Club de Saint-Clément ...

Nils et Andréa Champion Haute-Savoie VTT 2024
Le club est fier de ses 2 nouveaux champions Haute-Savoie; Nils Trastour en Cadet et Andréa Vesin en Junior.   - VTT PAYS DE GAVOT ...

Livescore.in TellyBolly Arab Magazine

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