Médaillé de bronze olympique avec le 4 x 400 m en 1996 et vice champion du monde en 1999 et 2003 (3eme en 1997 et 2005). Champion du monde du 4 x 400 m en salle en 2004 (2eme en 2003; 2eme du 400 m en 2004). Il a remporté plusieurs médailles avec le relais aux Jeux du Commonwealth et Panaméricains.