Vainqueur du Tri Nations en 2007. 16 sélections entre 2004 et 2007 comme demi d'ouverture (103 points marqués dont 5 essais). Une participation à la Coupe du Monde en 2007 (4 matches joués et 2 essais inscrits). Vainqueur du Challenge Européen en 2011 (finaliste en 2016) et champion d'Angleterre en 2012 avec les Harlequins. Il met un terme à sa carrière en 2017 et devient entraîneur des Harlequins, d'abord de la technique individuelle puis des arrières, et devient champion d'Angleterre en 2021.