Championne olympique des moyennes en 2021. Championne du monde de la catégorie en 2019 (3eme en 2018). 3eme des championnats d'Europe en 2016 et 2018 en moyennes et en 2011 en welter et médaillée d'or des moyennes aux Jeux du Commonwealth en 2018 pour le Pays de Galles. Elle a remporté 4 fois le championnat du monde (2eme en 2007 à seuement 13 ans !) et 6 fois le championnat d'Europe en kick-boxing. Elle a également été une très bonne joueuse de football (capitaine de l'équipe du Pays de Galles des moins de 19 ans).