Ni alpin, ni nordique, le Telemark est le chaînon manquant entre les deux. C’est le combiné des combinés, associant les deux techniques. Il existe trois différentes disciplines sur les circuits de compétitions de Telemark.

Sport de glisse ou technique de ski ancestrale, du nom de la province norvégienne Telemark, très élégant à voir, qui date de 1868. Il fut supplanté au profit des techniques utilisant les skis parallèles au début du siècle. A mi-chemin entre le ski traditionnel et le ski de fond, le télémark renaît aux USA en 1974 et est reconnu par la FIS en 1987. Il espère d'intégrer le programme olympique en 2018. En 1987, les premières compétitions furent organisées (une Coupe du monde et les Championnats du monde ont lieu annuellement). Les skis sont plus larges que les skis classiques. Cette discipline ressemble au ski de fond car les talons sont libérés. Les virages s'effectuent par génuflexion sur le ski intérieur. Un long bâton de bois tenu à deux mains permet l'équilibre. Comme pour le ski de fond, la tenue très typique se compose de chaussures en cuir, grosses chaussettes et knickers. L’association Française de Télémark (A.F.T.) fut créée en 1987 sur l’initiative des stations de St Gervais et Chamonix.

Il existe des Championnats du monde et une Coupe du monde.

Le Géant se déroule en deux manches de 1 à 2 minutes où l’on trouve un saut en milieu de parcours. Derrière celui-ci, des lignes au sol matérialisent une distance minimale que l’athlète doit franchir en faisant une réception Telemark (pieds décalés) s’il veut éviter les pénalités qui sont d’une seconde chacune.
Le style de l’athlète est également jugé lors du passage des portes, c’est-à-dire qu’il doit franchir les portes en position Telemark pour ne pas recevoir de pénalité.

La deuxième épreuve est la Classique Sprint qui se déroule en deux manches d’environ 1 minute chacune.
Elle est constituée d’un slalom géant avec un saut en cours de tracé, puis le coureur passe dans un Loom (virage relevé à 360°), pour enfin finir le parcours en technique nordique. Le Loom fait la transition entre le géant et le sprint en ski de fond.

La dernière discipline est la Classique, elle reprend les composantes de la Classique Sprint, mais peut avoir : 2 Looms, 2 sauts et 2 skatings et elle s’effectue en une seule manche de 3 à 4 minutes.

Les différentes pénalités s’affectent aux trois disciplines, et s’ajoutent aux temps réalisés sur le tracé.
Alpin et Nordique, le compétiteur Telemark doit être complet, il doit aussi faire preuve de stratégie en sachant doser le chronomètre, les pénalités éventuelles, et la gestion de l’effort sur les différents obstacles du parcours.
Il y a donc engagement physique, mais aussi respect du style.