Le rameur légendaire aux quatre titres olympiques consécutifs (2 en deux sans barreur et 2 en quatre sans barreur) et dix titres mondiaux. Avec Steve Redgrave , il a formé un couple hors pair (61 victoires consécutives entre 1992 et mai 1998 en 2 ou 4 sans barreur en Coupe du monde). Champion olympique en 2 sans barreur en 1992 et 1996 (avec Redgrave) et en 4 sans bareur en 2000 et 2004. Champion du monde en 2 sans barreur en 1991, 1993, 1994 et 1995 (3emr en 1990). Champion du monde en 4 sans barreur en 1997, 1998 et 1999 (3eme en 4 avec baarreur en 1989). Associé à James Cracknell , il remporta 2 autres titres mondiaux en 2001, en 2 barré et en 2 sans barreur (un exploit unique !) et le dernier en 2 sans barreur en 2002. Il a également remporté la fameuse Boat Race entre Oxford et Cambridge sur la Tamise à deux reprises, avec Oxford en 1989 et 1990. Il a fait des études de géogaphie à la célèbre université d'Oxford.

Elu 'Rameur de l'année' en 2002 (avec James Cracknell en 2 sans barreur) et en 2004 (en 4 sans barreur).

Comme Steve Redgrave , il a été anobli par la reine d'Angleterre.