Avec son frère aîné Alistair, il a longtemps dominé le triathlon. Champion du monde de sprint individuel en 2010, 2011 et 2012 et de sprint par équipes mixte en 2011 et 2012. Champion du monde de distance olympique en 2012 (2eme en 2011 derrière son frère, et en 2013 et 2016). Il remporta le titre mondial des -23 ans en 2010. Champion olympique du relais mixte en 2021. Avec deux victoires en Séries Mondiales en 2012, il était l'un des favoris pour le titre olympique en 2012 où, finalement, il remporta la médaille de bronze devancé par son frère Alistair et par l'Espagnol Javier Gomez . Il termina 2eme aux JO de Rio en 2016 devancé par Alistair (5eme à Tokyo). 2eme des Jeux du Commonwealth en 2014 une nouvelle fois devancé par Alistair. Au total, il s'est imposé 13 fois dans les World Series dont les étapes de Yokohama, Madrid et Hambourg en 2013, Stockholm en 2014, Auckland et Gold Coast en 2015, Edmonton en 2016 et 2019 et Stockholm en 2017 (3eme au classement final en 2014). Champion du monde de sprint en 2010 et du relais mixte en 2012 et 2014.