L'un des nageurs britanniques les plus titrés (porte-drapeau de la délégation britannique pour les Jeux Olympiques de 2008). Il a été imbattable en petit bassin sur 50 m libre et 50 m papillon entre 1993 et 2005 en remportant 6 titres mondiaux (4 médailles d'argent et 4 de bronze dans différentes disciplines notamment avec les relais) et 10 titres européens (7 médailles d'argent et 5 de bronze dans différentes disciplines notamment avec les relais). Vice-champion du monde en 2003 et vice-champion d'Europe en 1997 du 50 m en grand bassin (3eme des championnats du monde en 2001 du 50 m papillon ; 3eme des championnats d'Europe sur 50 m papillon en 1999 et 2000, du relais 4 x 100 m 4 nages en 1993). Il a brièvement détenu le record du monde du 50 m papillon en grand bassin en 24s07. Il a participé à 5 Jeux Olympiques (1992, 1996, 2000, 2004 et  2008) et a participé à ses premiers Championnats du Monde en grand bassin en 1986.