Natation
Tous les styles de nage sont autorisés. Les départs en plongée sont interdits. On peut marcher ou courir sur le fond à l'arrivée et au départ, mais l'appui sur le fond ne doit pas être utilisé pour un gain de temps illicite. La température de l'eau doit être supérieure à 19 °C.
Il est autorisé de marquer un temps d'arrêt accroché à une ligne d'eau, à une bouée et à un point ou une barque fixe. Les parcours de natation contre le courant sont interdits.